I höstas ramlade Birgitta Jonsson i sitt hem i Timrå och ådrog sig en lårbensfraktur. Efter en tid på sjukhus fick hon komma hem – men vardagen var helt förändrad. Hon satt i rullstol i drygt åtta veckor och behövde omfattande stöd från hemtjänsten.

– Jag kände mig väldigt begränsad. Jag är ingen person som gillar att vara sängliggande eller bara sitta hela dagarna. Jag har aldrig varit någon som bara kan vara stilla, säger hon.

Inom ramen för Timrå kommuns projektet intensiv hemrehabilitering träffade Birgitta Jonsson fysioterapeut Andreas Silverhav och arbetsterapeut Veronica Persson från Timrå kommun.

Effektiv metod

Intensiv hemrehabilitering är en teambaserad insats som sker i hemmet under en begränsad period, oftast under 8 till 12 veckor. Rehabiliteringen utgår från det som är viktigt i personens egen vardag. Patienten tränar på att klara sådant som att ta sig upp ur sängen, laga mat eller gå och handla. Forskning visar att metoden ger mycket goda effekter, särskilt för äldre, och kan öka självständigheten och minska behovet av hemtjänst.

– Att få träna i hemmet och att göra det flera gånger i veckan är en av framgångsfaktorerna, säger Veronica Persson.

I Birgitta Jonssons fall började arbetet med att Anderas Silverhav och Veronica Persson, tillsammans med Birgitta, tog fram en rehabiliteringsplan. Därefter satte de upp tydliga delmål.

– Första målet var att kliva upp ur sängen själv. Sedan att ta mig till toaletten och duschen. Därefter att kunna gå till affären, berättar Birgitta Jonsson.

Birgitta Jonsson tränar fortfarande tillsammans med rehabiliteringsassistenter på uppdrag av Andreas Silverhav och Veronica Persson flera gånger i veckan. Alla delmål är ännu inte uppfyllda, men framstegen är tydliga. Från att ha behövt hjälp med det mesta klarar hon i dag betydligt mer på egen hand. Hemtjänsten tittar till henne och ser till att hon får sin medicin.

– Birgittas motivation är enorm. Hon är tjurig och har en stark vilja. Det är en framgångsfaktor i det här sammanhanget, säger Andreas Silverhav.

För Birgitta är slutmålet tydligt.

– Jag vill kunna fjällvandra igen, säger hon.

Permanent projekt

I Timrå startade intensiv hemrehabilitering som ett pilotprojekt, men har nu blivit en permanent del i verksamheten. Syftet är framför allt att personer som drabbats av sjukdom eller skada ska återfå sin självständighet.

Samtidigt finns en ekonomisk effekt – förra året sparade kommunen 1,7 miljoner kronor i minskade hemtjänsttimmar tack vare satsningen.

För Birgitta handlar det dock om något större än siffror.

– Det handlar om frihet, säger hon.